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  當你從產房出來回到病房或恢復室的時候，你可能還會需要進行靜脈輸液或用導管導尿，這種狀況會持續(xù)幾天。靜脈輸液輸入的是減輕疼痛的嗎啡或其他麻藥。你可能會感到饑餓，但是在你的腸道有恢復正常的跡象（如放屁）之前，醫(yī)生是不允許你飲水或進食的。

  在手術幾天之后麻醉藥的藥效會逐漸減小。如果你感覺到疼痛，或者醫(yī)生或助產士忘了在規(guī)定時間為你添加麻醉藥，別客氣，叫他們好了。隨時保持沒有痛感對產后的你來說十分重要。

  向你的自然理療師咨詢，看有什么維生素或礦物質有利于你的康復。別忘了讓產科醫(yī)生確認這些補充劑對哺乳沒有影響。

  在身體條件允許的情況下，盡早從病床上起來活動活動，放松環(huán)繞你的腳腕，在床上做適當的伸腿運動，但是你自己要掌握好分寸，可不能一下子跑出去徒步遠足什么的。在征得醫(yī)生同意的情況下，不妨繞著病床走走，逐漸地可以到走廊里散散步。要確保有人陪同，因為你的身體還很虛弱。

  盡早活動有利于你避免一些手術后的并發(fā)癥，如麻醉藥后遺癥、排尿困難或腿部血液凝結。一旦你開始活動就會驚訝地發(fā)現你食欲增加很快。但是不要過量活動。即使你自我感覺良好，感覺自己能夠在第4天就可以繞整個樓區(qū)散步了，活動量也要控制在你力所能及的半就可以了，否則過度疲勞會阻礙你的產后恢復。

  在你咳嗽、打噴嚏或是笑的時候，如果在床上，你可以彎曲膝蓋，在傷口處墊上柔軟的枕頭做支撐，這樣有助于減輕疼痛感。如果你是站立的姿勢，可以彎下腰，把手放在傷口處。避免痔瘡，因為它會在產后惡化，痔瘡疼痛也會使你十分煩惱。必要的時候醫(yī)生會為你開痔瘡栓劑的處方。

  在一段時期內，你的腹部大小與妊娠早期的大小相仿。剖腹產后腹部的傷口會帶來疼痛，但也沒必要心理不平衡，要知道，自然分娩中縫合會陰的傷口在你采用坐姿時也會十分疼痛。

  比起自然分娩，剖腹產的住院時間要更長一些——可能會有一周，這要看你的狀況和醫(yī)院的規(guī)定。一定要與產科醫(yī)生協(xié)商，看住院治療多久才是最適合你的，而不要由于醫(yī)院的出于縮減開支而進行床位分配的制度影響你的決定，也不要被朋友們的意見而左右。出院之后，如果出現傷口化膿等感染癥狀，一定要及時通知產科醫(yī)生。

  剖腹產的恢復期比自然分娩的要長——痊愈需要約六周的時間，完全恢復到產前的運動能力則還需要更多的幾周時間。當然既要保證腹部手術的康復，同時又要照顧嬰兒，這是十分吃力的。要知道剖腹產手術后的恢復不亞于一次汽車事故后的恢復所以，盡量讓自己多休息，放輕松。

  手術康復和照顧嬰兒的雙重任務有時會導致情緒低落，有些婦女會因為自己沒能夠自然分娩而產生“失敗”感。要改變看問題的角度——剖腹產并不意味著你應該對分娩懷有負面的消極情緒，至少手術有利于你和嬰兒的生命健康，而且它的意義還遠不止如此。

  大多數醫(yī)生會叮囑你在產后6周內不要自己駕車。盡管有的醫(yī)生認為在產后3周就可以自己駕車了，在駕車之前也應該首先接受復查（主要原因是汽車的制動系統(tǒng)會對你造成傷害，所以你踩剎車的動作應該比以往更輕柔）。如果在6周之前自己駕車，要請保險公司確認你已經康復。醫(yī)生也會叮囑你在產后6周復查之前，不要探高雙手從架子上拿取物品或有類似行為．也不要拿取比嬰兒更重的物品。做家務的原則和散步活動的原則一致：不要超過你力所能及的一半，而且要動作輕柔。

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